Perbanyak Konsumsi Vitamin D Untuk Menjaga Dari Flu

Agen Casino

Perbanyak Konsumsi Vitamin D Untuk Menjaga Dari Flu – Di musim ini kemungkinan banyak orang-orang tidak tertular infeksi seperti flu seandainya memperoleh cukup suplemen vitamin D. Studi baru temukan vitamin D membuat perlindungan kita dari infeksi pernafasan akut.

Suplemen vitamin D sebagai bahasan debat hangat di kelompok medis satu tahun lebih akhir-akhir ini. Sebagian paka memiliki pendapat faedah vitamin ini masihlah belum tentu. Namun dengan cara resmi dijelaskan, vitamin D perlu untuk memelihara kesehatan tulang serta otot.

Th. lantas Public Health England katakan orang-orang pada umumnya tidak memperoleh kepentingan 10 mikrogram vitamin D 1 hari dari cahaya matahari di musim dingin.

Studi paling akhir yang diterbitkan di British Medical Journal temukan, konsumsi vitamin D yang juga dimaksud vitamin cahaya matahari miliki faedah terkecuali untuk kesehatan tulang serta otot, juga membuat perlindungan kita dari infeksi pernafasan akut.

Hasil dari studi itu sesuai sama observasi kalau flu paling umum berjalan sepanjang musim dingin serta semi saat kandungan vitamin D ada di tingkat paling rendah.

Infeksi saluran pernafasan merupakan infeksi pada sinus, tenggorokan, jalan napas atau paru-paru serta sanggup berjalan hingga 30 hari.

Pilek merupakan infeksi saluran pernafasan yang paling luas. Diluar itu ada infeksi telinga, bronkitis serta pneumonia.

Sekurang-kurangnya 70 % populasi alami sekurang-kurangnya satu infeksi pernafasan akut tiap-tiap th.. Serta sekitaran seperempat populasi Inggris bertandang ke dokter tiap-tiap th. untuk memperoleh penyembuhan.

Infeksi pernafasan akut mengakibatkan 300 ribu orang dirawat dirumah sakit. Penyakit itu juga mengakibatkan 35 ribu kematian di semua Inggris tiap-tiap th..

Riset baru ini di pimpin oleh akademisi dari Queen Mary University of London (QMUL) . Mereka menganalisa data dari nyaris 11 ribu peserta berumur hingga 95 th. yang turut dalam 25 uji klinis di 14 negara, termasuk juga Inggris.